详情

着手：广州日报开云体育

适值柿子多数上市的季节

好多东说念主的餐桌上

少不了柿子的身影

图源：微博

好多心爱吃柿子的东说念主

更是开启狂炫时势

然而过量食用柿子

很有可能对体魄健康形成影响

据杭州日报音信，一位患者冯女士（假名），在家不绝连吃3只柿子，晚餐又吃了2只大闸蟹。效果今日晚上，冯女士倏得启动肚子痛，疼得全身冒盗汗，还不竭吐逆。忍了两天后，冯女士终于咬牙切齿，来到了病院。

医师高度怀疑，冯女士发生了绞窄性肠盘曲。终末手术从肠子里切出一堆“石头”，也即是俗称的“”，最大的直径有4公分！

原本，柿子中含有较多的鞣酸和果胶，与虾、蟹、鱼、牛奶等高卵白食品同食，因卵白与鞣酸再会，容易发生响应产生千里淀物——鞣酸卵白，当胃里的胃酸较多的情况下，鞣酸卵白和食品中的果胶、纤维素等，把食品残渣粘合在统统，在胃内形成胃柿石，形成胃部不适。

除了不和高卵白食品统统吃

食用柿子

还要效劳以下原则

尽量选熟透的柿子

不要和这些食品混吃

不空心吃

柿子应该怎么吃？医师说，尽量选拔熟透的柿子，不要空心吃，一次别吃得太多，去皮食用，问题不会太大。滋味越涩的柿子，鞣酸含量越高，尝起来发涩的柿子提倡别吃。

空心食用柿子极易形成结石性团块，形成柿石症，出现腹痛、腹胀、恶心、食欲下落等症状，严重致使会导致胃穿孔和出血。

不要和太酸的食品统统吃

柿子不宜同含果胶、鞣酸较多和酸性生果同食，如黑枣、酸枣、山楂、橘子、猕猴桃等，也不宜和醋统统食用，这么吃易出现胀气、结石的问题。

吃柿子山楂这些季节规模的食品时，幸免跟鱼、虾、蟹、肉类、牛奶、鸡蛋等高卵白食品同期吃。两者在胃酸作用下更容易凝固成块形成结石。相配是老东说念主小孩、消化功能不好或有胃肠说念疾病及联系手术史的东说念主群，最佳不食用。

贫血和糖尿病患者慎食

柿子含鞣酸，易与铁质和解，从而妨碍东说念主体对食品中铁质的经受，是以贫血患者应少吃。

柿子的含糖量比拟高，而况多为单糖和双糖，如葡萄糖、蔗糖、果糖等，容易引起血糖升高。是以，不提倡糖尿病患者吃柿子。

医师提倡，要是吃了柿子山楂后嗅觉胃不适意或是肚子痛，不错喝些苏吊水或是吃些碳酸氢钠片。较小的胃结石，衔接服用数天至数周后，胃结石会安宁收缩直至隐匿，要是症状捏续不缓解，提倡实时就医。

此外，医师教唆：即便健康东说念主群也不要贪多，每天1-2个足矣。

你心爱吃柿子吗？

一天粗略会吃几许个？

细心以上食用细隐痛项

不要超量了！

着手：杭州日报、半岛齐市报、长江日报